زمینه و هدف: تنش می تواند باعث کاهش کارایی فرد از طریق اختلالات حافظه، عصبانیت، اعتماد به نفس پایین، ناامیدی، انزوای فزاینده و همچنین مشکلات جسمی مانند تغییر در اشتها، اختلالات گوارشی و ... شود. پرستاران بخش های روانی نیز با توجه به شرایط خاص محیط کاری از این مساله مستثنی نیستند. مطالعه حاضر با هدف ارزیابی تنیدگی شغلی و شیوه های سازگاری در این گروه انجام شد.روش تحقیق: در این مطالعه توصیفی، تمامی پرستاران شاغل در بخش های روان (70 نفر) بیمارستان رازی به روش سرشماری، انتخاب و مورد مطالعه قرار گرفتند. به منظور انجام تحقیق از پرسشنامه ای شامل مشخصات فردی، عوامل تنش زا (فیزیکی و روانی- اجتماعی) و شیوه های سازگاری استفاده شد. داده ها با استفاده از نرم افزار (نسخه 16) SPSS و آمون آماری توصیفی (درصد و فراوانی) و استنباطی (آزمون ویلکاکسون) در سطح معنی داری P<0.05 تجزیه و تحلیل شدند.یافته ها: استفاده از آزمون ویلکاکسون، تفاوت آماری معنی داری را بین دو دسته عوامل تنش زای فیزیکی و روانی- اجتماعی نشان داد (P=0.002) و عوامل تنش زای فیزیکی تنش بیشتری را ایجاد کرده بود.نتیجه گیری: کاهش تنش علاوه بر این که به نفع کارمندان است بلکه در نهایت به نفع کارفرما و سازمان خواهد بود، بنابراین برنامه ریزی به منظور کاهش فرسودگی شغلی که در پاسخ به تنش مزمن ایجاد می شود و آموزش روش های سازگاری امری مهم به نظر می رسد.

المعده بیت کل داء الحمیه راس کل داو: معده خانه تمام دردها و امساک بالاترین داروهاست (بحار الانوار ج 14)روزه داری اسلامی با محرومیت هر دو عامل آب و غذا، آن هم در مدت معینی از طول روز و زمان فعالیت انسان و به مدت یک ماه متوالی و هم چنین صرف غذا با رعایت بهداشت آن در طی افطار و سحر (آیه شریفه 187 سوره مبارکه بقره رعایت محرومیتها و محدودیتها همان حفظ حدود ا... است) دارای یک مکانیزم رفت و روبی (SCAVENGER) است. که در مقایسه با رژیم ضد چاقی و تاثیر فیزیولوژیک آن در بدن قابل بحث می باشد و نکته دیگر توجه به این مهم که تشنگی و گرسنگی جزو عوامل استرس زا STESSOR می باشند و مهم دیگر آنکه در روزه داری رژیمی (FASTING) بیشترین شکایت فرد از گرسنگی است و حال آنکه در روزه داری اسلامی از روز پنجم به بعد اشتها کاهش می یابد که قبلا فکر می شد به علت کتوز ناشی از نخوردن است ولی امروزه و در دهه اخیر نقش سیستم اوپیوئیدی مطرح می باشد. تصوموا تصحوا: روزه بگیرید تا تندرست شوید.در دهه اخیر نقش تون اوپیوئید در تنظیم گلیکوژن GLYCOREGULATION موثر شناخته شده است. به عبارت دیگر اوپیوئیدهای آندروژن دارای یک اثر مهار قوی در تون سمپاتیکی بوده و غلظت های بالا از بتا آندروفین پلاسمایی بعد از سنکوپ و ازود پروسوری وابسته به ورزش با گرسنگی گزارش شده است و با اذعان نقش مهم هپیوتالاموس در پدیده اشتها، روند سیری و گرسنگی و هسته قوسی (arcuate N.) آن و حضور نورونهای آوپیوئیدی در آن و تون بالای آن در روزه داری سبب مهار فعالیت نوروآدرنرژیکی LH, GnRH و همچنین اثر آن سبب افزایش ACTH, TSH هورمون رشد تیروکسین 3-5-3 تری یدوتیروفین، کورتیزول، گلوکاکن و وازوپرسین که همگی می توانند هورمون تحریک کننده لیپاز باشند و نکته دیگر ارتباط سیستم اوپیوئیدی در روند روزه داری با میزان گلوکز و ترشح انسولین است که در گرسنگی میزان گلوکز و ترشح انسولین کاهش یافته و چربی برای ایجاد انرژی آزاد می گردد باید توجه داشت که در حالت معمولی فعالیت آنزیم را مهار می نماید. در روزه داری اسلامی:1- عدم صرف آب موجب ایجاد آب اندروژنوسی از ذخایر چربی می گردد.2- کتوز حاصله از روزه داری موجب اسیدیته محیط و دفع سموم جمع شده در بدن می گردد.3- افزایش توان اپیوئیدی از جمله بتا اندروفین سبب کاهش فعالیت سیستم نورآدرنرژیک و شاید عاملی در جهت آرامش می باشد.4- تعدیل در میل جنسی5- پس طبق فرمایش معصوم (ع) روزه زکات تن می باشد.

کرونا تنها یک بیماری نیست، این ویروس در سطوح خرد و کلان اثراتش را در اقتصاد، فرهنگ، حتی خانواده بر جای گذاشته و موجب شده تا در برخی عرصه ها شاهد تحولات شگرف مثبت و منفی باشیم. خانواده هم یکی از نهادهایی است که از پاندمی این ویروس تأثیر بسیار زیادی پذیرفته است، تأثیراتی مثبت و منفی که حکایت از ویژگی های مثبت و منفی خانواده های مختلف دارد؛ اما در نهایت کرونا می تواند فرصت بی بدیل برای اصلاح برخی روندها و تعاملات درون خانواده را پیش روی خانواده ها قرار دهد، اگر به درستی به آن نگریسته شود؛ از جمله این اثرات مثبت بیشتر از همه عشق و انگیزه و اشتها به کسب دانش و اطلاعات روزانه در ارتباط با علوم مرتبط با اپیدمی کرونا است که در میان اقشار مختلف جامعه ملاحظه می کنیم و این جای امیدواری و نشانه خوبی است. علاوه بر آن، برنامه های آموزشی در رسانه ها و در سطح گسترده تر در فضای مجازی پخش می شود. همه این ها مشتاق اند تا بدانند آخرین یافته های علمی در رابطه با این ویروس چیست و از این طریق آگاهی شان را در رابطه با این بیماری بالا می برند، اما این قرنطینه فرصت های بی نظیری را در اختیار اعضای خانواده قرار داده است.

دو عامل سطح لپتین سرم به واسطه تاثیر بر اشتها و توانایی کاهش انرژی دریافتی و میزان فعالیت بدنی به واسطه توانایی افزایش انرژی مصرفی، نقش بسیار مهم و تعیین کننده ای در کنترل وزن و توده چربی بدن دارند. مصرف برخی ترکیبات گیاهی ضد چاقی نظیر دارچین نیز می تواند در کاهش توده چربی بدن و کنترل چاقی موثر و مفید باشد. پژوهش تجریی حاضر با هدف تعیین اثرات اجرای شش هفته تمرین هوازی (پنج روز در هفته)، مصرف عصاره دارچین (200 میلی گرم به ازای هر گیلوگرم از وزن بدن) و غذای پرچرب (150 میلی لیتر امولسیون غذای پرچرب مازاد بر رژیم غذایی روزانه) بر بیان ژن لپتین در بافت کبد موش های نر تغذیه شده با رژیم غذایی پرچرب در قالب یک طرح پژوهشی چند گروهی با گروه کنترل انجام شد. برای بررسی میزان بیان ژن یا mRNA پروتئین های مورد نظر از روش Real Time-PCR استفاده شد. اثرات رژیم غذایی پرچرب, ترکیب رژیم غذایی پرچرب و تمرین هوازی، ترکیب رژیم غذایی پرچرب و دارچین و ترکیب رژیم غذایی پرچرب و تمرین هوازی و دارچین بر متغیر لپتین در بافت کبد چشمگیر و معنی دار بود, به طوری که مصرف غذای پرچرب باعث تغییرات نامطلوب بیان ژن شده ولی اجرای شش هفته تمرین و مصرف عصاره دارچین باعث تعدیل اثرات نامطلوب رژیم غذایی پرچرب شده و تغییرات مطلوبی را در بیان ژن و وزن بدن و وزن بافت کبد ایجاد کرده اند. به علاوه ترکیب اجرای شش هفته تمرین و عصاره دارچین به مراتب اثرات مطلوب تری را در تعدیل اثرات نامطلوب رژیم غذایی بر بیان این ژن داشته است. بنابراین توصیه می شود که همراه با اجرای تمرینات ورزشی هوازی از عصاره دارچین نیز استفاده شود.

زمینه و هدف: علیرغم این که سیستم های گلوتاماترژیک و اوپیوئیدرژیک نقش کلیدی در تنظیم اشتها بازی می کنند، اما تقابل عمل آن ها در تنظیم مصرف غذا در جوجه های گوشتی صورت نگرفته است. لذا مطالعه حاضر به منظور بررسی تداخل این دو سیستم، بر اخذ تجمعی غذا در جوجه های گوشتی انجام گرفت. روش کار: این مطالعه در 3 مرحله(هر مرحله بر روی 4 گروه آزمایشی و 11 جوجه) انجام گرفت. در آزمایش 1 جوجه ها تزریق بطنی مغزی سالین (کنترل)، گلوتامات (300 نانومول)،-FNAβ (آگونیست های گیرنده های µ ، 5 میکروگرم) و تزریق توام گلوتامات +-FNAβ را دریافت کردند. آزمایشات 2 و 3 مشابه آزمایش 1 بود به جز این که جوجه ها تزریق NTI(آگونیست های گیرنده های δ ، 5 میکروگرم) و nor-BNI (آگونیست های گیرنده های κ ، 5 میکروگرم) را به جای-FNAβ دریافت کردند. سپس میزان اخذ غذای تجمعی در زمان های 30، 60و120 دقیقه بعد از تزریق اندازه گیری گردید. یافته ها: نتایج نشان دهنده این بود که تزریق گلوتامات به طور معنی داری موجب کاهش اشتها در مقایسه با گروه کنترل شد(05/0>P). تزریق توام گلوتامات و آنتاگونیستµ اوپیوئیدی، افزایش معنی داری در اخذ تجمعی غذا نسبت به گروه کنترل گردید (05/0>P). نتیجه گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که تداخل بین سیستم گلوتاماترژیک و اوپیوئیدرژیک مرکزی بر رفتار تغذیه ای وجود دارد که از طریق گیرنده های اوپیوئیدیµ در جوجه های گوشتی میانجی گری می شود.

زمینه و هدف: در اعمال جراحی قلب تماس خون با اجزا سنتتیک پمپ قلب ریوی باعث فعال شدن واکنش های ایمنی گسترده ای می شود. به نظر می رسد شاید تجویز کوروتیکواستروئیدها با مهار این واکنش ها بتوانند موجب کاهش بروز عوارض بعد از عمل مثل: تهوع، استفراغ و فیبریلاسیون دهلیزی (AF) یا بهبود اشتها گردند.مواد و روش ها: در این مطالعه 200 بیمار، تحت عمل جراحی بای پاس عروق کرونری (CABG) قرار گرفتند و به صورت تصادفی به دو گروه مساوی تقسیم شدند. در هر گروه روش بیهوشی به طور یکسان انجام می شد. در یک گروه دگزامتازون 4mg و در گروه دیگر سالین 1ml قبل از شروع گردش خون برون پیکری و صبح روز بعد از عمل به بیمار تجویز می شد. بروز تهوع، استفراغ، AF، وضعیت اشتها و کلیه اطلاعات لازم پرسشنامه هایی که از قبل تهیه شده بود ثبت می گردید.یافته ها: تجویز دگزامتازون با دوز اندک (4mg×2) باعث کاهش تهوع، استفراغ و AF بعد از عمل گردید. اشتها بیماران نیز بهبود پیدا کرد. با این حال تاثیری بر روی زمان اکستوباسیون و مدت ماندن در ICU نداشت. شیوع عوارضی مثل عفونت زخم، عفونت ریوی، انفارکتوس میو کارد (MI) بعد از عمل و جراحی مجدد در دو گره یکسان بود.نتیجه گیری: به نظر می رسد که تجویز دگزامتازون با دوز اندک (4mg×2) در کاهش برخی عوارض جانبی زود رس پس از اعمال جراحی قلب مفید باشد. لذا، با توجه به عدم بروز عوارض جانبی شدید با دوز پایین کورتیکواستروئید ها تجویز آن را به این گونه بیماران توصیه می نماییم.

مطالعه حاضر جهت بررسی اثرات سطوح مختلف پنبه دانه در تغذیه گاوهای شیری هلشتاین در دوره اول شیردهی، بر روی عملکرد، ترکیب و کیفیت شیر تولید شده و پروفیل اسیدهای چرب شیر انجام شد. این تحقیق با 8 گاو شیری هلشتاین در قالب طرح چرخشی کاملا متوازن با چهار جیره غذایی، چهار دوره آزمایشی، 21 روزه و 2 راس گاو در هر تکرار انجام شد. میزان پنبه دانه و پروتئین خام جیره های غذایی 1 تا 4 به ترتیب 22% سالم و 16% پروتئین، 22% خرد شده و 16% پروتئین، 22% سالم و 18% پروتئین و بدون پنبه دانه و 16% پروتئین، ماده خشک جیره بودند. همه جیره ها از نظر میزان انرژی خالص شیردهی و انرژی قابل متابولیسم در یک سطح قرار داشتند و به صورت مخلوط و انفرادی تا حد اشتها (به طور آزاد) تغذیه شده و گاوها 3 بار در روز دوشیده شدند. نمونه گیری از شیر 2 بار (وسط و آخر هفته) انجام شد. در این آزمایش تولید شیرخام بر اساس 4 درصد چربی، ترکیبات آن و میزان اسیدهای چرب کونژوگه شده(CLA) ، در جیره های حاوی پنبه دانه نسبت به جیره های بدون پنبه دانه (شاهد) بررسی گردید. تولید شیرخام در جیره های حاوی پنبه دانه نسبت به جیره های بدون پنبه دانه (شاهد) به طور معنی داری افزایش یافت (05/0>P). میانگین درصد چربی شیر در گاوهای تغذیه شده با جیره های 1 تا 4 در طول آزمایش افزایش خطی غیر معنی داری را با افزایش درصد پنبه دانه در جیره نشان می دهد (05/0<P) تفاوت معنی داری در میانگین درصد لاکتوز، ماده جامد بدون چربی، درصد پروتئین شیر گاوهای تغذیه شده با جیره های 1 تا 4 در بین تیمارهای مختلف آزمایشی مشاهده نشد (05/0<P). پروفیل اسیدهای چرب شیر در گاوهای تغذیه شده با جیره های 1 تا 4 تفاوت معنی داری را نشان داد (05/0>P). میانگین میزان اسیدهای چرب کونژوگه شده در شیر گاوهای تغذیه شده با جیره های 1 تا 4 به ترتیب 775/0، 712/0، 762/0 و 777/0 درصد بود که تفاوت معنی داری بین تیمارها مشاهده نشد (05/0<P). نتایج تحقیق حاضر نشان داد افزودن تخم پنبه به جیره بدون تغییر در میزان ماده خشک مصرفی می تواند تولید شیر را افزایش دهد به گونه ایکه ترکیبات شیر نیز بدون تغییر باقی بماند. همچنین افزودن تخم پنبه به عنوان دانه روغنی به جیره می تواند ترکیب اسیدهای چرب شیر تولید شده را تغییر دهد.

هدف این پژوهش بررسی تاثیر تمرین های هوازی در آب بر نشانه های فیزیولوژیکی و جسمانی افسردگی است. بدین منظور دانشجویان مرد تمرین نکرده (48 نفر با میانگین سنی 23.2±2.7 سال) که به افسردگی ملایم مبتلا بودند، با نمره 14-19 در BDI-II به طور تصادفی به دو گروه مساوی تجربی و کنترل تقسیم شدند. قبل و بعد از 12 هفته تمرین هوازی در آب تغییرات HPA با استفاده از آزمون فرونشانی دگزامتازون اندازه گیری شد. سایر نشانه های فیزیولوژیکی و جسمانی افسردگی شامل کیفیت خواب، میل جنسی، اشتها، احساس خستگی، میل به فعالیت بدنی و کار، احساس سلامت با آزمون بک اندازه گیری شد. همچنین وزن کل، وزن بدون چربی و ضربان قلب، در زمان استراحت اندازه گیری شد.بر اساس یافته های این پژوهش، پاسخ کورتیزول پلاسما به دگزامتازون و اشتها، تغییر مثبت ولی غیر معناداری نشان داد. نتیجه اینکه، سایر نشانه ها و نمره تمرین های هوازی در آب بر عملکرد HPA تاثیر ندارد، ولی روی سایر نشانه های فیزیولوژیکی و جسمانی افسردگی ملایم اثر مثبتی دارند. بنابراین، تمرین های هوازی در آب احتمالا در کاهش یا بهبود افسردگی ملایم و پیشگیری از تشدید نشانه های فیزیولوژیکی و جسمانی افسردگی مفید است.

کلسیم یکی از عناصر اصلی بدن است. کاهش کلسیم خون در گاو به دنبال بروز تب شیر یا گرسنگی و بی اشتهایی به مدت طولانی مشاهده می شود و بدین جهت داروهای حاوی کلسیم به فراوانی در درمان گاوهای زمینگیر یا بی اشتها تجویز می گردد. از طرف دیگر افزایش عیار سرمی کلسیم بیش از حد طبیعی آن و بویژه افزایش ناگهانی برای قلب سمی است. تغییرات عیار کلسیم خون موجب دیس ریتمهای قلبی می گردد. تعداد 10 راس گاو نژاد هلشتاین در محدوده سنی بین 4-7 سال تحت مطالعه قرار گرفتند. دمای بدن، تعداد ضربان قلب و الکتروکاردیوگرام ثبت شده و سپس از محلولهای کلسیم تجارتی به میزان 100-500 میلی لیتر تزریق گردید. آنگاه مجددا دمای بدن، ضربان قلب و الکتروکاردیوگرام ثبت شد. الکتروکاردیوگرام در اشتقاق قاعدای - راسی اخذ شد. همچنین مقادیر کلسیم سرم با روش اسپکتروفتومتری تعیین شد. در این مطالعه پس از تزریق کلسیم، تغییر در دامنه موج T و QRS، طولانی شدن R-R، کوتاه شدن فاصله QT، بلوک درجه یک AV و ضربان زودرس بطنی مشاهده گردید.

مقدمه: شیوع چاقی در سالمندان در سال های اخیر به طور چشمگیری افزایش یافته است. راهبردهای درمانی که بتوانند به حفظ هموستاز انرژی در سنین بالا کمک کنند، از اهمیت بالایی برخوردار می باشند. هدف این پژوهش، تعیین اثر محافظتی تمرین هوازی همراه با اسپیرولینا بر گرلین و ابستاتین در مردان سالمند دارای اضافه وزن بود. روش ها: در این مطالعه ی نیمه تجربی، 36 مرد بزرگسال چاق از شهر انزلی انتخاب و به صورت تصادفی در چهار گروه شاهد، اسپیرولینا، تمرین و تمرین-اسپیرولینا قرار گرفتند. گروه های مکمل، طی دوره ی مداخله روزانه 2 عدد قرص 500 میلی گرمی در صبح و عصر دریافت کردند. گروه های تمرین، هر هفته سه جلسه برنامه ی تمرین هوازی روی تردمیل با شدت 70 تا 85 درصد حداکثر ضربان قلب و به مدت هشت هفته را اجرا کردند. سطوح گرلین و ابستاتین سرم با استفاده از کیت و به روش الایزا اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از آزمون Paired t-test، تحلیل کواریانس و آزمون تعقیبی Bonferroni تجزیه و تحلیل شد. یافته ها: نتایج نشان داد که تمرین، اسپیرولینا و تمرین-اسپیرولینا موجب افزایش معنی دار گرلین و ابستاتین نسبت به پیش آزمون و گروه شاهد شد. سطح گرلین گروه تمرین-اسپیرولینا نسبت به گروه اسپیرولینا به طور معنی دار بیشتر بود. همچنین سطح ابستاتین در گروه تمرین-اسپیرولینا نسبت به گروه تمرین و اسپیرولینا به طور معنی دار بیشتر بود. نتیجه گیری: به نظر می رسد تمرین هوازی به همراه اسپیرولینا می تواند به تنظیم هورمون های اشتها در افراد سالمند دارای اضافه وزن کمک کند.