مفهوم زندگی هوشمند با هدف بهینه سازی محیط اطراف برای سهولت استفاده و سهولت در نصب است. اینترنت اشیا چهارمین مرحله در تکامل اینترنت با هدف دیجیتالی کردن جهان است. یک شهر هوشمند به ما امکان می دهد دستگاه ها را از راه دور نظارت، مدیریت و کنترل کنیم و همچنین اطلاعات عملی و بینش جدیدی را از جریان های عظیم داده های بلادرنگ تولید کنیم. یک شهر هوشمند از شش جز تشکیل شده است که عبارتند از: خانه هوشمند، اقتصاد هوشمند، سالن های ورزشی هوشمند، اداره هوشمند، پردیس دانشگاهی هوشمند و حکمرانی هوشمند . هدف این مقاله ارائه مروری مختصر بر اجزای یک باشگاه هوشمند و نقش اینترنت اشیا در سلامتی و تناسب اندام است.