مشخصات مقاله عنوان نشریه: حرکت : تابستان 1386 , دوره - , شماره پياپي 32 ; از صفحه 5 تا صفحه 17 . عنوان مقاله: مقايسه اثربخشي دو روش تصويرسازي ذهني و تن آرامي بر افزايش خودکارامدي و عملکرد ورزشي تکواندوکاران نویسندگان: نريماني محمد*, آرياپوران سعيد, ابوالقاسمي عباس, گنجي مسعود آدرس: * دانشگاه محقق اردبيلي چکیده: هدف مطالعه حاضر مقايسه اثربخشي تصويرسازي ذهني (مبتني بر موفقيت) و تن آرامي بر افزايش خودکارامدي و عملکرد تکواندوکاران است. به همين منظور 92 تکواندوکار 15 تا 18 ساله شهرستان اردبيل به صورت تصادفي در سه گروه آموزش تصوير سازي (30 نفر)، آموزش تن آرامي (30 نفر) و گروه کنترل (32 نفر) گمارده شدند. براي گروه اول تصويرسازي ذهني و براي گروه دوم تن آرامي هر کدام در هشت جلسه آموزش داده شد. ولي گروه سوم هيچ آموزشي دريافت نکردند. براي جمع آوري اطلاعات از مقياس خودکارامدي شرر و از مقياس عملکرد ورزشي استفاده شد. نتايج آنها نشان داد که بين سه گروه تصويرسازي، تن آرامي و گروه کنترل در تفاضل نمره هاي پِيش آزمون- پس آزمون خودکارامدي و عملکرد ورزشي تفاوت معني داري وجود دارد (P<0.01). به عبارت ديگر، ميانگين تفاضل نمره هاي پيش آزمون- پس آزمون خودکارامدي و عملکرد ورزشي در گروه تصويرسازي بيشتر از گروه تن آرامي و گروه کنترل و ميانگين نمره هاي اين دو متغير در گروه تن آرامي بيشتر از گروه کنترل است. كلید واژه: تصوير سازي ذهني(Q3)تن آرامي(Q3)خودکارامدي و عملکرد ورزشي(Q3) چارک 1 این موضوع در حوزۀ علمی خود، در چارک اول تازگی است. یعنی استقبال پژوهشگران از این موضوع خیلی زیاد است. چارک 2 این موضوع در حوزۀ علمی خود، در چارک دوم تازگی است. یعنی استقبال پژوهشگران از این موضوع زیاد است. چارک 3 این موضوع در حوزۀ علمی خود، در چارک سوم تازگی است. یعنی استقبال پژوهشگران از این موضوع کم است. چارک 4 این موضوع در حوزۀ علمی خود، در چارک چهارم تازگی است. یعنی استقبال پژوهشگران از این موضوع خیلی کم است. موضوعات مرتبط: جراحی قلب بازمدیریت استرسافسردگیاسترس ارجاعات: ندارد مقالات نشریه ای مرتبط: تاثير آموزش تمرينات تن آرامي بر ميزان اضطراب زنان باردار گروه پرخطرآيا آرام سازي در کنترل وزن نوجوانان موثر است؟اثربخشي آموزش و تمرين هاي تن آرامي بر اضطراب و ظرفيت حافظه کاريمقايسه اضطراب، افسردگي و اميدواري از نظر دارودرماني، دارودرماني همراه با تصوير سازي ذهني و تن آرامي زنان مبتلا به سرطان سينه بيمارستان گلستان اهوازتاثير روشهاي موسيقي درماني و تن آرامي بر اضطراب بيماران بستري در بخش مراقبت هاي ويژه قلبي مقالات همایشی مرتبط: بررسي تاثير آموزش تمرينات تن آرامي بر ميزان اضطراب زنان باردار گروه پرخطرتاثير آموزش تکنيک تن آرامي بر سلامت عمومي و اضطراب زنان باردار در زايمان اولگزارش تجربه و کارکرد بررسي و مقايسه اثربخشي دو روش درمان فراشناخت و آموزش تن آرامي عضلان تدريجي در افزايش سلامت عمومي پرستاران مبتلا به نشانگان خستگي مزمن در پرستاران شهر بوشهراثر بخشي تن آرامي و فعاليت هاي بدني بر کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان دختراثر بخشي آموزش گروهي تن آرامي بر متغيرهاي سلامت پرستاران ویدئوهای مرتبط از مکتب‌خونه بازدید یکساله 291 آخرین های بلاگ با کد رایگان QR میزان استفاده از ارائه خود را افزایش دهیدمحققان پر استناد ایران در سال 2019موضوعات جدید علمی را استخراج کنیدبا سرویس رایگان موضوعات مرتبط در ساینس دایرکت آشنا شویمبا پابلونز: مقالات علمی خود را به صورت رایگان از وب آو ساینس رصد کنیمچگونه استنادات خود را افزایش دهیم؟ ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی