5 SID.ir | اثر تمرينات هوازي همراه با مکمل ياري کلرلا بر مقاومت به انسولين و سطح سرمي گرلين زنان چاق

مشخصات مقاله

 
عنوان مقاله: 

اثر تمرينات هوازي همراه با مکمل ياري کلرلا بر مقاومت به انسولين و سطح سرمي گرلين زنان چاق

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* گروه تربيت بدني، دانشگاه آزاد محلات، محلات، ايران
 
چکیده: 
مقدمه: چاقي و اضافه وزن با بسياري از بيماري ها ارتباط دارند. اثرات تمرين منظم يا کلرلا نيز هر يک به طور مجزا بر کنترل بيماري ها تأييد شده است. مطالعه حاضر با هدف بررسي اثر تمرينات هوازي همراه با مکمل ياري کلرلا بر مقاومت به انسولين و سطح سرمي گرلين زنان چاق غير فعال انجام شد. روش کار: اين مطالعه کارآزمايي باليني تصادفي دوسوکور در سال 1396 بر روي 32 زن چاق در شهرستان محلات انجام شد. افراد به طور تصادفي و مساوي در چهار گروه تمرين، مکمل کلرلا، تمرين+ مکمل و کنترل قرار گرفتند. مداخلات به مدت هشت هفته انجام شد. مصرف کلرلا، روزانه چهار عدد به شکل قرص مکمل 300 ميلي گرمي بود. برنامه تمريني شامل دويدن روي نوارگردان با 65% ضربان قلب بيشينه به مدت 16 دقيقه در هفته اول بود که در هفته هشتم به 30 دقيقه با 80% ضربان قلب بيشينه رسيد. دو روز قبل و بعد از پايان مداخلات، به منظور اندازه گيري گرلين، گلوکز، انسولين و مقاومت انسولين، از هر چهار گروه در وضعيت 12 ساعت ناشتايي نمونه خوني اخذ گرديد. تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از نرم افزار آماري SPSS (نسخه 16) و آزمون تحليل واريانس دوطرفه با اندازه گيري مکرر انجام شد. ميزان p کمتر از 05/0 معني دار در نظر گرفته شد. يافته ها: گلوکز، انسولين و مقاومت به انسولين تنها در دو گروه تمرين+کلرلا و تمرين در مقايسه با دو گروه ديگر به طور معناداري کاهش يافت (05/0>p)، اما بين دو گروه تفاوت معني دار نبود. ميزان و الگوي تغييرات گرلين سرم در چهار گروه تفاوت معناداري نداشت (05/0
 
كلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
-
 
ارجاعات: 
  • ندارد
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط: 
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 

  چکیده انگلیسی بازدید یکساله 40
 
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی