برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
 
عنوان مقاله: 

تاثير 6 هفته تمرينات پيلاتس بر ميزان درد و استقامت عضلات ناحيه شكم و پشت افراد مبتلا به كمردرد مزمن ناشي از فتق ديسك

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* دانشگاه علامه طباطبایی، تهران، ایران
 
چکیده: 

زمينه و هدف: هدف از انجام اين تحقيق، بررسي تاثير تمرينات پيلاتس بر ميزان درد و استقامت عضلات ناحيه شكم و پشت در افراد مبتلا به كمردرد مزمن ناشي از فتق ديسك بود.
روش كار:
30 بيمار مرد و زن مبتلا به كمردرد مزمن ناشي از فتق ديسك (51.3±5.16=سن) در دو گروه تجربي و كنترل تقسيم شدند (n=15). گروه تجربي به مدت 6 هفته تمرينات پيلاتس و گروه كنترل درمان هاي رايج را دريافت كردند. براي ارزيابي متغيرها از پرسشنامه درد (VAS)، آزمون استقامت فلكشني تنه براي استقامت عضلات شكم و آزمون اصلاح شده بيرينگ سورنسون براي استقامت عضلات پشت استفاده شد. براي تجزيه و تحليل داده ها از آزمون تحليل كوواريانس استفاده شد.
يافته ها: نتايج نشان داد كه 6 هفته تمرينات پيلاتس باعث كاهش معني دار ميزان درد (p=0.001) و افزايش معني دار استقامت عضلات شكم (p=0.001) و استقامت عضلات پشت (p=0.001) گروه تجربي نسبت به گروه كنترل شد.
نتيجه گيري: تمرينات پيلاتس در بهبود درد و افزايش استقامت عضلات ناحيه شكم و پشت در افراد مبتلا به كمردرد مزمن ناشي از فتق ديسك موثر بوده است. از اين رو، احتمالا تجويز با احتياط تمرينات پيلاتس در اين افراد مي تواند سودمند باشد.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
ارجاعات: 
  • ندارد
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط: 
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 

  چکیده انگلیسی بازدید یکساله 126
 
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی