مشخصات مقاله عنوان نشریه: آموزش بهداشت و ارتقاي سلامت ايران : بهار 1394 , دوره 3 , شماره 1 ; از صفحه 5 تا صفحه 13 . عنوان مقاله: اثربخشي آموزش متمرکز بر تنظيم هيجان بر کاهش نشانه هاي استرس، اضطراب و افسردگي دانشجويان نویسندگان: صبحي قراملكي ناصر, پرزور پرويز*, آقاجاني سيف اله, نريماني محمد آدرس: * گروه روان شناسى، دانشکده علوم تربیتى و روان شناسى، دانشگاه محقق اردبیلى، اردبیل، ایران چکیده: زمينه و هدف: استرس، اضطراب و افسردگي به عنوان عوامل سلامت رواني، مشکلات متعددي براي دانشجويان که قشر آينده ساز کشور هستند، ايجاد مي کند. هدف اين پژوهش تعيين اثربخشي آموزش متمرکز بر تنظيم هيجان بر کاهش نشانه هاي استرس، اضطراب و افسردگي دانشجويان بود.مواد و روش ها: پژوهش حاضر نيمه تجربي از نوع پيش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود. براي دست يابي به هدف مذکور، 186 دانشجوي پسر با روش خوشه اي چندمرحله اي انتخاب و پرسشنامه استرس، اضطراب و افسردگي روي تمامي آن ها اجرا گرديد. بعد از اجراي پرسشنامه از دانشجوياني که نمره 28 به بالا را در پرسشنامه کسب کرده بودند، تعداد 40 نفر به صورت تصادفي ساده انتخاب و در دو گروه آزمايش و کنترل جايگزين شدند. گروه آزمايش، آموزش تنظيم هيجان دريافت کردند ولي به گروه کنترل آموزشي داده نشد. آموزش به صورت گروهي در 8 جلسه (هفته اي دو جلسه 90 دقيقه اي) بر روي گروه آزمايش انجام شد. داده ها با استفاده از پرسشنامه اضطراب، استرس و افسردگي لويندا گردآوري شد. براي تجزيه و تحليل داده ها از روش هاي آماري توصيفي و تحليل کوواريانس استفاده شد.يافته ها: نتايج تحليل کوواريانس نشان داد که نمرات استرس، اضطراب و افسردگي دانشجويان شرکت کننده در گروه آموزش تنظيم هيجان نسبت به گروه کنترل در پس آزمون کاهش يافته است (p>0.001).نتيجه گيري: آموزش تنظيم هيجان نشانه هاي استرس، اضطراب و افسردگي را به طور معناداري کاهش مي دهد. اين نتايج تلويحات مهمي در زمينه ارتقاء سلامت روان دانشجويان دارد. کلید واژه: تنظيم هيجان(Q1)استرس(Q2)اضطراب(Q2)افسردگي(Q2)دانشجويان(Q2)سلامت رواني(Q2)اردبيل(Q2) چارک 1 این موضوع در حوزۀ علمی خود، در چارک اول تازگی است. یعنی استقبال پژوهشگران از این موضوع خیلی زیاد است. چارک 2 این موضوع در حوزۀ علمی خود، در چارک دوم تازگی است. یعنی استقبال پژوهشگران از این موضوع زیاد است. چارک 3 این موضوع در حوزۀ علمی خود، در چارک سوم تازگی است. یعنی استقبال پژوهشگران از این موضوع کم است. چارک 4 این موضوع در حوزۀ علمی خود، در چارک چهارم تازگی است. یعنی استقبال پژوهشگران از این موضوع خیلی کم است. موضوعات مرتبط: شناخت درمانیسلامت عمومیسلامت روانراهبردهای مقابله اینشخوار فکرینگرش های ناکارآمدگروه درمانی شناختیشناخت درمانیاختلالات خلقیدرمان شناختی- رفتارینگرش های ناکارآمدنشخوار فکریتن آرامیامتحانآرام سازیترسدانشجویان علوم پزشکیدانش آموزاندانشجویان پزشکیدانشجوعزت نفسشادکامیسلامت عمومیسلامت روانمشهدمازندرانکرمانشاهاصفهان ارجاعات: مقايسه ميزان افسردگي، اضطراب، استرس و کيفيت زندگي دانشجويان پسر و دختر مقيم خوابگاه هاي دانشجوييرابطه بين سلامت معنوي و شادکامي دانشجويان (سلامت معنوي)تاثير تنظيم هيجان بر شادكامي و نشخوار فكري دانشجويانبررسي وضعيت سلامت روان و ميزان مواجهه با رويدادهاي استرس زاي زندگي در پرستاران شاغل در اورژانس 115بررسي رابطه كارآيي خانواده و خودپنداره در دانشجويان دانشكده توانبخشي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي طي سال 1381اثر بخشي روش هاي آموزش ذهن آگاهي و تنظيم هيجان بر عاطفه و خلق جانبازان شيمياييANALYZING THE RELATIONSHIP BETWEEN JOB STRESS TO MENTAL HEALTH, PERSONALITY TYPE AND STRESSFUL LIFE EVENTS OF THE NURSES OCCUPIED IN TEHRAN 115 EMERGENCY مقالات نشریه ای مرتبط: اثربخشي درمان فراتشخيصي بر نشانه هاي افسردگي، اضطراب و تنظيم هيجانبررسي اثربخشي آموزش گروهي ايمن سازي در مقابل استرس بر ميزان استرس، اضطراب و افسردگي بيماران تحت درمان با همودياليزمقايسه ميزان افسردگي، اضطراب، استرس و کيفيت زندگي دانشجويان پسر و دختر مقيم خوابگاه هاي دانشجوييبررسي رابطه راهبردهاي تنظيم شناختي هيجان با افسردگي، اضطراب و استرس در دانشجويانبررسي افسردگي و اضطراب دانشجويان مقالات همایشی مرتبط: اثربخشي گروه درماني مديريت استرس بر افسردگي، اضطراب و استرس نوجوانان فاقد پدراثربخشي آموزش گروهي مهارت تنظيم هيجان بر کاهش افسردگي زنان مبتلا به اختلال اضطراب فراگيربررسي ارتباط دينداري با افسردگي، استرس، اضطراب در دانشجويان دانشگاه علوم پزشکي دزفول در سال 1394اثربخشي آموزش زايمان فيزيولوژيک بر افسردگي، اضطراب و استرس زنان باردارآموزش تنظيم هيجان و كاهش افسردگي دانش آموزان ویدئوهای مرتبط از مکتب‌خونه چکیده انگلیسی بازدید یکساله 330 آخرین های بلاگ بررسی مدارک علمی مرتبط با آفلاتوکسینمقالات محققان ایرانی در 100 مقاله برتر بر اساس آلتمتریکسمندلی: شبکه اجتماعی رایگان برای رصد مدارک علمی از اسکوپوسبیشترین کلمات جستجو شده کاربران گوگل در سال 2019موضوعات جدید علمی را استخراج کنیدپابلونز : ابزاری رایگان برای رصد مقالات علمی از وب آو ساینس ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی