برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
آذر و دي 1392 , دوره  35 , شماره  5 ; از صفحه 66 تا صفحه 71 .
 
عنوان مقاله: 

تاثير تمرينات ويبريشن (WBV) بر شاخص هاي الکتروميوگرافي عضلات بازکننده مفصل زانوي دختران غيرورزشکار

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید بهشتی تهران، ایران
 
چکیده: 

زمينه و اهداف: اخيرا تمرينات ويبريشنWhole Body Vibration (WBV) به عنوان يک وسيله تمريني براي افراد ورزشکار، غيرورزشکار، سالمند و بيمار مورد توجه قرار گرفته اند. هدف از اين تحقيق تعيين تاثير تمرينات WBV بر شاخص هاي الکتروميوگرافي عضلات بازکننده مفصل زانوي دختران غيرورزشکار بود.
مواد و روش ها: بيست دانشجوي دختر غيرورزشکار به طور داوطلب انتخاب و به طور تصادفي به دو گروه تجربي (10 نفر) و کنترل (10 نفر) تقسيم شدند. بلندي و تواتر امواج الکتريکي عضلات باز کننده مفصل زانو در يک انقباض ايزومتريک ارادي بيشينه (
MVC) در مرحله پيش آزمون يک روز قبل از اجراي تمرينات WBV و در مرحله پس آزمون يک روز پس از اجراي تمرينات WBV در دو گروه اندازه گيري شد. گروه ويبريشن به مدت 4 هفته (3 بار در هفته) با فرکانس 30 هرتز، دامنه 2.5 ميلي متر و در 5 وضعيت اسکات (90، 120 و 180 درجه، اسکات با پاي راست و اسکات با پاي چپ) در تمرينات شرکت کردند. زمان هر ست تمريني 30 ثانيه با تناوب استراحت 30 ثانيه اي بود.
يافته ها: با استفاده از آزمون تي مستقل تفاوت غيرمعني داري بين بلندي و تواتر امواج الکتريکي عضلات راست راني، پهن خارجي و پهن داخلي در مرحله پيش آزمون و نيز در پس آزمون دو گروه (
P>0.05) و با استفاده از آزمون تي همبسته تفاوت معني داري بين بلندي امواج الکتريکي و تواتر امواج الکتريکي عضله راست راني، پهن خارجي و پهن داخلي گروه تجربي در مرحله پيش و پس آزمون مشاهده شد (P<0.05).
نتيجه گيري: تمرينات
WBV مي تواند بر شاخص هاي الکتروميوگرافي عضلات بازکننده مفصل زانوي دختران غيرورزشکار تاثير داشته باشد.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط:  
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 
ارتباط خیلی زیاد ارتباط زیاد مرتبط ارتباط کمتر
 
ارجاعات: 
  • ثبت نشده است
 
استنادات: 
  • ثبت نشده است
 
+جهت ارجاع به این مقاله کلیک کنید(Cite).
APA : کپی

کردی، م.، و علیزاده، م.، و مزرعه فراهانی، پ.، و کاظمی، ف. (1392). تاثیر تمرینات ویبریشن (WBV) بر شاخص های الکترومیوگرافی عضلات بازکننده مفصل زانوی دختران غیرورزشکار. مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز, 35(5), 66-71. https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=244017



Vancouver : کپی

کردی محمدرضا، علیزاده محمدحسین، مزرعه فراهانی پریسا، کاظمی فهیمه. تاثیر تمرینات ویبریشن (WBV) بر شاخص های الکترومیوگرافی عضلات بازکننده مفصل زانوی دختران غیرورزشکار. مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز. 1392 [cited 2021September17];35(5):66-71. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=244017



IEEE : کپی

کردی، م.، علیزاده، م.، مزرعه فراهانی، پ.، کاظمی، ف.، 1392. تاثیر تمرینات ویبریشن (WBV) بر شاخص های الکترومیوگرافی عضلات بازکننده مفصل زانوی دختران غیرورزشکار. مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز, [online] 35(5), pp.66-71. Available: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=244017.



 

 
چکیده انگلیسی بازدید یکساله 42 مباني نظري و تجربي ونداليسم: مروري بر يافته هاي يك تحقيق
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی