برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
تابستان 1388 , دوره  - , شماره  1 ; از صفحه 123 تا صفحه 136 .
 
عنوان مقاله: 

تاثير مصرف کافئين بر توان بي هوازي، شاخص خستگي و سطوح لاکتات خون دانشجويان پسر ورزشکار

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* دانشگاه شهید بهشتی
 
چکیده: 

هدف از اين پژوهش، مطالعه تاثير مصرف کافئين بر توان بي هوازي، شاخص خستگي و سطوح لاکتات خون دانشجويان پسر ورزشکار بود. به همين منظور از ميان داوطلبان شرکت کننده، 16 نفر با ميانگين وزن 68.9±9.1 کيلوگرم، قد 1.73±7 سانتيمتر و سن 24±2 سال به روش تصادفي ساده (قرعه کشي) انتخاب و بر اساس شاخص خستگي حاصل از پيش آزمون، به صورت زوج هاي همتا به دو گروه کافئين (n=8) و دارونما (n=8) تقسيم شدند. از آزمودني ها درخواست شد که 24 ساعت قبل از شروع آزمون، از فعاليت جسماني شديد و 48 ساعت قبل از شروع آزمون، از خوردن يا آشاميدن هرگونه ماده حاوي کافئين پرهيز کنند. جلسه اول آزمون رست (پيش آزمون)، بعد از گذشتن دست کم 4 ساعت از صرف غذا انجام شد و 6 دقيقه بعد از آزمون مقدار لاکتات خون آنها سنجيده شد. جلسه دوم آزمون رست (پس آزمون)، يک هفته بعد دقيقا مشابه جلسه اول صورت گرفت، به طوري که آزمودني ها مصرف معمولي کافئين را ادامه دادند و 48 ساعت قبل از آزمون، مصرف آن را قطع کردند. در پس آزمون، آزمودني ها مصرف معمولي کافئين را ادامه دادند و 48 ساعت قبل از آزمون، مصرف آن را قطع کردند. در پس آزمون، آزمودني ها يک ساعت قبل از شروع آزمون، کافئين يا دارونما را به مقدار 6 ميلي گرم به ازاي هر کيلوگرم از وزن بدن در قالب کپسول هاي ژلاتيني مصرف کردند. تجزيه و تحليل يافته ها با استفاده از آزمون هاي آماري t وابسته و مستقل (P=0.05)، نشان داد مصرف کافئين بر ميانگين توان، حداقل توان و شاخص خستگي تاثير مثبت داشته، درحالي که بر اوج توان و مقدار لاکتات خون تاثير معني دار نداشت. به نظر مي رسد مصرف کافئين در بهبود ميانگين عملکرد فعاليت هاي رفت و برگشت سريع کوتاه مدت موثر باشد.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط:  
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 
ارتباط خیلی زیاد ارتباط زیاد مرتبط ارتباط کمتر
 
ارجاعات: 
 
استنادات: 
 
+جهت ارجاع به این مقاله کلیک کنید(Cite).
APA : کپی

رنجبر، ر.، و کردی، م.، و گایینی، ع. (1388). تاثیر مصرف کافئین بر توان بی هوازی, شاخص خستگی و سطوح لاکتات خون دانشجویان پسر ورزشکار. علوم زیستی ورزشی (حرکت), -(1), 123-136. https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=123460



Vancouver : کپی

رنجبر روح اله، کردی محمدرضا، گایینی عباسعلی. تاثیر مصرف کافئین بر توان بی هوازی, شاخص خستگی و سطوح لاکتات خون دانشجویان پسر ورزشکار. علوم زیستی ورزشی (حرکت). 1388 [cited 2021August02];-(1):123-136. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=123460



IEEE : کپی

رنجبر، ر.، کردی، م.، گایینی، ع.، 1388. تاثیر مصرف کافئین بر توان بی هوازی, شاخص خستگی و سطوح لاکتات خون دانشجویان پسر ورزشکار. علوم زیستی ورزشی (حرکت), [online] -(1), pp.123-136. Available: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=123460.



 

 
چکیده انگلیسی بازدید یکساله 310 مباني نظري و تجربي ونداليسم: مروري بر يافته هاي يك تحقيق
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی