برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
بهار 1388 , دوره  4 , شماره  11 ; از صفحه 62 تا صفحه 69 .
 
عنوان مقاله: 

تاثير تمرين استقامتي بر برخي پارامترهاي کينماتيک راه رفتن سالمندان غير فعال

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* قم، خیابان امام، 45 متری مدرس، سینای شمالی، تقوی 1، پلاک 23
 
چکیده: 

هدف: هدف اين پژوهش، بررسي تاثير اجراي يک دوره برنامه تمرين استقامتي بر الگوي راه رفتن سالمندان غير فعال بود.
روش بررسي: اين مطالعه به روش نيمه تجربي انجام شد. 23 زن و مرد سالمند با ميانگين و انحراف معيار سني
6.9±70.50 سال (در دو گروه 14 نفر گروه تمرين و نه نفر گروه کنترل) در اين تحقيق شرکت کردند. گروه تمرين در برنامه تمريني به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته شرکت کردند در حاليکه گروه کنترل به زندگي عادي خود پرداختند. مقادير اندازه گيري شده شامل طول گام، آهنگ گام برداري، سرعت، درصد استقرار در فاز استانس و تغييرات دامنه حرکتي مفاصل اندام تحتاني توسط نرم افزارهاي اتوکد 14، يوليد 10، ويندوز مديا پلير و سي جي آ در دو مرحله قبل و بعد از برنامه ورزشي در دو گروه تمرين و کنترل به دست آمد سپس توسط نرم افزاز SPSS 15 مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت.
يافته ها: نتايج نشانگر افزايش دامنه حرکتي مفصل ران
(P=0.05) در لحظه جدا شدن پنجه پا از زمين در فاز استانس و کاهش درصد استقرار در فاز استانس (P=0.01) نسبت به قبل از تمرين بود.
نتيجه گيري: با توجه به نتايج تحقيق، تمرين استقامتي با تقويت عضلات فلکسور و اکستنسور ران موجب افزايش دامنه حرکتي مفصل ران و به تبع آن افزايش درصد استقرار در فاز نوسان راه رفتن افراد سالمند غير فعال مي شود. در نتيجه در نظر گرفتن تمرينات استقامتي در برنامه روزانه افراد سالمند غير فعال با هدف تقويت تعادل ايستا و افزايش تعادل پويا توصيه مي شود.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط:  
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 
ارتباط خیلی زیاد ارتباط زیاد مرتبط ارتباط کمتر
 
ارجاعات: 
  • ثبت نشده است
 
استنادات: 
 
+جهت ارجاع به این مقاله کلیک کنید(Cite).
APA : کپی

صادقی، ح.، و همتی نژاد، م.، و باغبان، م. (1388). تاثیر تمرین استقامتی بر برخی پارامترهای کینماتیک راه رفتن سالمندان غیر فعال. سالمند, 4(11), 62-69. https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=122852



Vancouver : کپی

صادقی حیدر، همتی نژاد مهرعلی، باغبان معصومه. تاثیر تمرین استقامتی بر برخی پارامترهای کینماتیک راه رفتن سالمندان غیر فعال. سالمند. 1388 [cited 2021July25];4(11):62-69. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=122852



IEEE : کپی

صادقی، ح.، همتی نژاد، م.، باغبان، م.، 1388. تاثیر تمرین استقامتی بر برخی پارامترهای کینماتیک راه رفتن سالمندان غیر فعال. سالمند, [online] 4(11), pp.62-69. Available: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=122852.



 

 
چکیده انگلیسی بازدید یکساله 123 مباني نظري و تجربي ونداليسم: مروري بر يافته هاي يك تحقيق
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی