Fatmax، محدوده Fatmax، محدوده sans-serif">Fatmax، محدوده sans-serif"> Fatmax" title="(Q3): sans-serif">Fatmax">sans-serif">Fatmax(Q3)" />
برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
 
عنوان مقاله: 

مقايسه ميزان اکسايش چربي در دامنه شدت هاي فعاليت دويدن دانشجويان پسر غيرورزشکار

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* دانشگاه گیلان
 
چکیده: 
هدف تحقيق حاضر عبارت است از مقايسه ميزان اکسايش چربي در دامنه اي از شدت هاي مختلف فعاليت دويدن تا شدتي از فعاليت بدني (Fatmax) با حداکثر اکسايش چربي (MFO). 15 دانشجوي غير ورزشکار دانشگاه گيلان با سن 21.3±2.2 سال، وزن 71.0±8.3 کيلوگرم، قد 172.5±4.1 سانتي متر، 23±1.3 BMI کيلوگرم بر متر مربع، چربي بدن 18.3±4.6 درصد، و VO2max 38.8±4.2 ml/kg/min، فعاليت دوي فزاينده اي با مراحل 3 دقيقه اي را روي نوار گردان اجرا کردند. در طول آزمون با استفاده از روش کالري سنجي غير مستقيم ميزان اکسايش چربي محاسبه شد. تحليل واريانس با اندازه گيري هاي مکرر و آزمون تعقيبي بونفروني، ميزان اکسايش چربي در 7 سطح از شدت فعاليت مقايسه شدند. نتايج آزمون در هر نفر به منظور رسم نيمرخ شدت فعاليت – اکسايش چربي به کار رفت.نتايج تحقيق نشان داد شدت Fatmax برابر است با 40.4±8.3 درصد VO2max معادل 52.3±8.0 درصد ضربان قلب بيشينه افراد. محدوده Fatmax در دامنه 31.8±5.3 و 46±8.0 درصد VO2max قرار داشت. سهم اکسايش چربي در تامين انرژي مصرفي با شدت 84.9±12.2 درصد VO2max مطابق با 90.1±5.5 درصد ضربان قلب بيشينه ناچيز است. به علاوه دامنه بين 49.6±6.5 و 58.4±9.5 درصد ضربان قلب بيشينه در محدوده Fatmax قرار دارد. به طور کلي، نتايج نشان داد با افزايش شدت فعاليت دويدن، ميزان اکسايش چربي نيز تا حداکثر مقدار آن در شدت Fatmax بالا مي رود. با اين حال، در شدت هاي بالاتر از Fatmax، ميزان آن افت مي يابد.
 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط:  
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 
ارتباط خیلی زیاد ارتباط زیاد مرتبط ارتباط کمتر
 
ارجاعات: 
 
استنادات: 
 
+جهت ارجاع به این مقاله کلیک کنید(Cite).
APA : کپی

روحانی، ه.، و دمیرچی، ا.، و حسن نیا، ص.، و روحانی، ز. (1388). مقایسه میزان اکسایش چربی در دامنه شدت های فعالیت دویدن دانشجویان پسر غیرورزشکار . المپیک, 17(1 (پیاپی 45)), 121-130. https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=85518



Vancouver : کپی

روحانی هادی، دمیرچی ارسلان، حسن نیا صادق، روحانی زهرا. مقایسه میزان اکسایش چربی در دامنه شدت های فعالیت دویدن دانشجویان پسر غیرورزشکار . المپیک. 1388 [cited 2021December04];17(1 (پیاپی 45)):121-130. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=85518



IEEE : کپی

روحانی، ه.، دمیرچی، ا.، حسن نیا، ص.، روحانی، ز.، 1388. مقایسه میزان اکسایش چربی در دامنه شدت های فعالیت دویدن دانشجویان پسر غیرورزشکار . المپیک, [online] 17(1 (پیاپی 45)), pp.121-130. Available: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=85518.



 

 
چکیده انگلیسی بازدید یکساله 123 مباني نظري و تجربي ونداليسم: مروري بر يافته هاي يك تحقيق
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی