برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
 
عنوان مقاله: 

تاثير برنامه ورزشي منظم هوازي گروهي بر شدت سندرم قبل از قاعدگي

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* رامسر، دانشکده پرستاری و مامایی، حضرت فاطمه زهرا (س)
 
چکیده: 

سابقه و هدف: يكي از مسايل روان تني كه با عملكرد توليد مثل زنان در ارتباط مي باشد، سندرم پيش از قاعدگي است. اين سندرم مي تواند سبب كاهش كارآيي و عملكرد تحصيلي گردد. يكي از روش هاي درماني كه مي تواند از طريق تاثير بر آندروفين ها، بسياري از علايم سندرم قبل از قاعدگي را كاهش دهد، ورزش مي باشد. لذا اين مطالعه با هدف تعيين تاثير يك برنامه ورزشي منظم گروهي بر شدت سندرم قبل از قاعدگي انجام شد.
مواد و روشها: اين مطالعه بصورت كارآزمايي باليني بر روي 80 دانشجوي پرستاري با علايم سندرم قبل از قاعدگي انجام شد. نمونه ها به طور تصادفي به دو گروه مورد و شاهد تقسيم شدند. به منظور جمع آوري داده ها از فرم ارزيابي علايم قبل از قاعدگي براي بررسي ميزان شيوع و شدت علايم استفاده گرديد. در گروه مورد 8 هفته برنامه ورزشي منظم گروهي اعمال شد. شدت سندرم قبل از قاعدگي در دو گروه در شروع و پايان مطالعه تعيين و سپس مورد مقايسه قرار گرفت.
يافته ها: ميانگين شدت سندرم قبل از قاعدگي در شروع مطالعه در دو گروه مورد و شاهد تفاوت آماري معني داري نداشت. ولي ميانگين شدت سندرم قبل از قاعدگي بعد از مداخله نسبت به شروع مطالعه در گروه مورد كاهش يافت (p<0.01) ولي در گروه شاهد تغييري مشاهده نگرديد.
نتيجه گيري: نتايج اين پژوهش نشان داد كه برنامه ورزشي منظم هوازي، شدت سندرم قبل از قاعدگي را كاهش مي دهد. لذا ضروري است با اتخاذ تدابيري چون آموزش و ورزش هاي منظم در جهت بهبود علايم قبل از قاعدگي به ارتقاي سلامت و بهداشت رواني و جسمي كمك نمايند.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط:  
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 
ارتباط خیلی زیاد ارتباط زیاد مرتبط ارتباط کمتر
 
ارجاعات: 
 
استنادات: 
  • ثبت نشده است
 
+جهت ارجاع به این مقاله کلیک کنید(Cite).
APA : کپی

فتوکیان، ز.، و غفاری، ف. (1385). تاثیر برنامه ورزشی منظم هوازی گروهی بر شدت سندرم قبل از قاعدگی. مجله علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی بابل, 8(4 (پی در پی 32)), 76-80. https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=60264



Vancouver : کپی

فتوکیان زهرا، غفاری فاطمه. تاثیر برنامه ورزشی منظم هوازی گروهی بر شدت سندرم قبل از قاعدگی. مجله علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی بابل. 1385 [cited 2021October24];8(4 (پی در پی 32)):76-80. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=60264



IEEE : کپی

فتوکیان، ز.، غفاری، ف.، 1385. تاثیر برنامه ورزشی منظم هوازی گروهی بر شدت سندرم قبل از قاعدگی. مجله علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی بابل, [online] 8(4 (پی در پی 32)), pp.76-80. Available: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=60264.



 

 
بازدید یکساله 176 مباني نظري و تجربي ونداليسم: مروري بر يافته هاي يك تحقيق
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی