برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
تابستان 1397 , دوره  10 , شماره  2 ; از صفحه 59 تا صفحه 68 .
 
عنوان مقاله: 

تاثير 8 هفته تمرين تناوبي با شدت متوسط بر مقادير امنتين و شاخص مقاومت به انسولين در دختران نوجوان چاق

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، واحد تهران شرق، دانشگاه آزاد اسلامی تهران، ایران
 
چکیده: 

امنتين آديپوکايني است که اغلب از بافت چربي احشايي ترشح مي شود و عملکرد متابوليکي آن افزايش انسولين با تحريک انتقال گلوکز است. هدف از اين پژوهش بررسي تاثير 8 هفته تمرين تناوبي با شدت متوسط بر مقادير امنتين و شاخص مقاومت انسولين در دختران چاق بود. 18 دانش آموز دختر چاق 12-14 سال (30 ? BMI) داوطلبانه انتخاب شدند و به صورت تصادفي به دو گروه تمرين (9= n) و گروه کنترل (9=n) تقسيم شدند. گروه تمرين 8 هفته تمرين و هر هفته 3 جلسه به مدت 20 دقيقه با شدت 70 تا 75 درصد ضربان قلب هدف به صورت تناوبي را انجام دادند. نمونه خوني 24 ساعت قبل از اولين جلسه تمريني و 48 ساعت بعد از آخرين جلسه تمريني و پس از 12 ساعت ناشتايي گرفته شد. داده ها با استفاده از روش آماري تحليل کوواريانس و سطح معنا داري (0.05>P) ارزيابي شد. نتايج حاکي از افزايش معنادار امنتين در گروه تمرين نسبت به گروه کنترل و افزايش معنادار حداکثر اکسيژن مصرفي و کاهش معنادار وزن و شاخص توده بدن بود (0.05>P). ازاين رو مي توان تمرين تناوبي با شدت متوسط را به عنوان يک شيوه غيردارويي که موجب کاهش وزن و افزايش حداکثر اکسيژن مصرفي در دختران نوجوان مي شود، استفاده کرد.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط:  
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 
ارتباط خیلی زیاد ارتباط زیاد مرتبط ارتباط کمتر
 
ارجاعات: 
 
استنادات: 
  • ثبت نشده است
 
+جهت ارجاع به این مقاله کلیک کنید(Cite).
APA : کپی

ریاحی ملایری، ش.، و میرآخورلی، م. (1397). تاثیر 8 هفته تمرین تناوبی با شدت متوسط بر مقادیر امنتین و شاخص مقاومت به انسولین در دختران نوجوان چاق. پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش, 10(2 ), 59-68. https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=347749



Vancouver : کپی

ریاحی ملایری شاهین، میرآخورلی مهدیه. تاثیر 8 هفته تمرین تناوبی با شدت متوسط بر مقادیر امنتین و شاخص مقاومت به انسولین در دختران نوجوان چاق. پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش. 1397 [cited 2021October26];10(2 ):59-68. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=347749



IEEE : کپی

ریاحی ملایری، ش.، میرآخورلی، م.، 1397. تاثیر 8 هفته تمرین تناوبی با شدت متوسط بر مقادیر امنتین و شاخص مقاومت به انسولین در دختران نوجوان چاق. پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش, [online] 10(2 ), pp.59-68. Available: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=347749.



 

 
چکیده انگلیسی بازدید یکساله 75 مباني نظري و تجربي ونداليسم: مروري بر يافته هاي يك تحقيق
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی