برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
دي 1396 , دوره  20 , شماره  10 ; از صفحه 1 تا صفحه 12 .
 
عنوان مقاله: 

بررسي شيوع شدت علائم جسمي و رواني سندرم پيش از قاعدگي در مزاج گرم و سرد پس از 8 هفته تمرين هوازي منظم

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* گروه مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، اصفهان، ایران
 
چکیده: 

مقدمه: سندرم پيش از قاعدگي، تجربه برخي علائم جسمي و رواني است و مزاج مي تواند تعيين کننده خصوصيات جسماني، رواني و عاطفي فرد باشد. ورزش يکي از درمان هاي کاهش علائم سندرم پيش از قاعدگي است، لذا مطالعه حاضر با هدف تعيين شيوع شدت علائم جسمي و رواني سندرم پيش از قاعدگي پس از 8 هفته تمرين هوازي منظم در مزاج گرم و سرد انجام شد.
روش کار: اين مطالعه کارآزمايي باليني دو گروهه گروه کنترل و مداخله با دو زير گروه مزاج گرم و سرد در سال 1393 بر روي 70 نفر از دانشجويان خوابگاه هاي دانشگاه علوم پزشکي مشهد انجام شد. گروه مداخله به مدت 8 هفته، هفته اي 3 جلسه و هر جلسه به مدت 30 دقيقه تمرينات هوازي را انجام دادند. پرسش نامه هاي مورد استفاده شامل: پرسشنامه مشخصات فردي و مامايي، تشخيص موقت سندرم، ثبت روزانه علائم سندرم، تعيين مزاج و نمودار درک بورگ بود. با استفاده از اين پرسش نامه ها نوع مزاج، شدت علائم سندرم پيش از قاعدگي و تاثير 8 هفته ورزش هوازي بر روي علائم سندرم در دو مزاج به دست آمد. تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از نرم افزار آماري
SPSS (نسخه 22) و آزمون هاي آماري توصيفي، من ويتني، کاي دو و تي تست مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند. ميزان p کمتر از 0.05 معني دار در نظر گرفته شد.
يافته ها: در مزاج سرد در گروه مداخله مطالعه تمامي علائم جسمي و رواني در انتهاي مطالعه نسبت به ابتداي با شدت کمتري شيوع داشتند، به گونه اي که علائم با شدت 3 به صفر رسيده بودند، در حالي که در مزاج گرم فقط گيجي و نگراني به صفر رسيده بود، ولي از بين علائم جسمي تمام علائم و از بين علائم رواني، طغيان خشم، به آساني گريه کردن و تمايل به تنهايي با شدت کمتري شيوع داشتند
.
نتيجه گيري: شيوع شدت علائم جسمي و رواني سندرم پيش از قاعدگي پس از 8 هفته تمرين هوازي منظم در مزاج سرد بهبود بيشتري از مزاج گرم دارد.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط:  
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 
ارتباط خیلی زیاد ارتباط زیاد مرتبط ارتباط کمتر
 
ارجاعات: 
  • ثبت نشده است
 
استنادات: 
  • ثبت نشده است
 
+جهت ارجاع به این مقاله کلیک کنید(Cite).
APA : کپی

شاکری، م.، و جعفرنژاد، ف.، و محبی دهنوی، ز. (1396). بررسی شیوع شدت علائم جسمی و روانی سندرم پیش از قاعدگی در مزاج گرم و سرد پس از 8 هفته تمرین هوازی منظم. مجله زنان مامایی و نازایی ایران, 20(10 ), 1-12. https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=316492



Vancouver : کپی

شاکری محمدتقی، جعفرنژاد فرزانه، محبی دهنوی زهرا. بررسی شیوع شدت علائم جسمی و روانی سندرم پیش از قاعدگی در مزاج گرم و سرد پس از 8 هفته تمرین هوازی منظم. مجله زنان مامایی و نازایی ایران. 1396 [cited 2021November30];20(10 ):1-12. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=316492



IEEE : کپی

شاکری، م.، جعفرنژاد، ف.، محبی دهنوی، ز.، 1396. بررسی شیوع شدت علائم جسمی و روانی سندرم پیش از قاعدگی در مزاج گرم و سرد پس از 8 هفته تمرین هوازی منظم. مجله زنان مامایی و نازایی ایران, [online] 20(10 ), pp.1-12. Available: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=316492.



 

 
چکیده انگلیسی بازدید یکساله 163 مباني نظري و تجربي ونداليسم: مروري بر يافته هاي يك تحقيق
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی