برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
بهار 1394 , دوره  17 , شماره  1 ; از صفحه 9 تا صفحه 18 .
 
عنوان مقاله: 

كيفيت خواب و عوامل مرتبط با آن در دانشجويان

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* گروه روانشناسی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
 
چکیده: 

زمينه و هدف: يك سوم عمر انسان در خواب سپري مي شود. ميزان سرحال بودن و موفقيت فرد در دوسوم زمان باقيمانده، با كيفيت خواب وي مرتبط است. اين مطالعه با هدف بررسي كيفيت خواب دانشجويان دانشگاه محقق اردبيلي و عوامل مرتبط با آن انجام گرفت.
روش كار: در اين مطالعه توصيفي - مقطعي، از بين دانشجويان دانشگاه محقق اردبيلي، نمونه اي 400 نفري با روش نمونه گيري خوشه اي چندمرحله اي انتخاب شده و از پرسشنامه جمعيت شناختي محقق ساخته و شاخص كيفيت خواب پيتزبورگ
(PSQI) براي جمع آوري داده ها استفاده شد. جهت تجزيه و تحليل داده ها نيز از آزمون t مستقل، تحليل واريانس تك متغيري و ضريب همبستگي پيرسون استفاده شد.
يافته ها: ميانگين زمان خواب دانشجويان، 00:26 نيمه شب؛ ساعت بيداري ، 07:49؛ ميزان بيداري قبل از خواب 26 دقيقه؛ و ميانگين خواب مفيد 6 ساعت و 51 دقيقه بود. بالا بودن شاخص كيفيت خواب دانشجويان (
6.24) از حداكثر نمره خواب مطلوب (5<) نشانگر نامطلوب بودن كيفيت خواب 214 نفر (%53.5) از دانشجويان بود. بين شاخص كيفيت خواب دانشجويان دختر و پسر و بومي و غيربومي تفاوت وجود نداشت ولي دانشجويان خوابگاهي از كيفيت خواب پاييني برخوردار بودند (p<0.01). همچنين كيفيت خواب دانشجويان، با ساعت خواب و بيداري قبل از خواب رابطه مستقيم و با ميزان خواب واقعي و عملكرد تحصيلي، رابطه منفي داشت (p<0.01).
نتيجه گيري: نامطلوب بودن كيفيت خواب بيش از نيمي از دانشجويان ضرورت توجه جدي مسوولين، خانواده ها و خود دانشجويان را در راستاي پيشگيري از پيامدهاي منفي خواب نامطلوب و همچنين ارتقاء سلامت رواني، اجتماعي و جسماني را نشان مي دهد.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط:  
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 
ارتباط خیلی زیاد ارتباط زیاد مرتبط ارتباط کمتر
 
ارجاعات: 
  • ثبت نشده است
 
استنادات: 
  • ثبت نشده است
 
+جهت ارجاع به این مقاله کلیک کنید(Cite).
APA : کپی

عطادخت، ا. (1394). کیفیت خواب و عوامل مرتبط با آن در دانشجویان. سلامت و مراقبت, 17(1), 9-18. https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=271654



Vancouver : کپی

عطادخت اکبر. کیفیت خواب و عوامل مرتبط با آن در دانشجویان. سلامت و مراقبت. 1394 [cited 2021September26];17(1):9-18. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=271654



IEEE : کپی

عطادخت، ا.، 1394. کیفیت خواب و عوامل مرتبط با آن در دانشجویان. سلامت و مراقبت, [online] 17(1), pp.9-18. Available: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=271654.



 

 
چکیده انگلیسی بازدید یکساله 358 مباني نظري و تجربي ونداليسم: مروري بر يافته هاي يك تحقيق
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی