برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
پاییز 1381 , دوره  9 , شماره  30 ; از صفحه 357 تا صفحه 364 .
 
عنوان مقاله: 

بررسي و مقايسه اثر ورزشهاي هم تنش اندام فوقاني و تحتاني بر تغييرات فشار خون در بيماران مبتلا به پرفشاري ملايم خون

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* گروه فیزیوتراپی، دانشکده توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، شیراز، ایران
 
چکیده: 

يكي از روشهاي كنترل فشار خون كه به راحتي قابل انجام است ورزش مي‌باشد. اين تحقيق به منظور بررسي و مقايسه ورزشهاي هم تنش اندام فوقاني و تحتاني بر تغييرات فشار خون در بيماران مبتلا به پرفشاري خفيف خون انجام شده است. مطالعه فوق به صورت نيمه تجربي و به روش نمونه‌گيري ساده روي 30 زن مبتلا به پرفشاري خفيف خون صورت گرفت. در اين تحقيق بيماران به 2 گروه 15 نفري تقسيم شدند كه هر گروه طي 2 جلسه، ورزشهاي اندام فوقاني و اندام تحتاني را انجام دادند. ورزش اندام تحتاني توسط تسمه گردان (به هر دو گروه) و ورزشهاي اندام فوقاني با استفاده از وزنه‌هاي 500 گرمي به گروه اول و قايق ثابت به گروه دوم داده شد. مدت زمان هر ورزش 21 دقيقه بود و تغييرات فشار خون قبل، حين و در پايان ورزش ثبت گرديد. بررسي داده‌ها با روش آماري آزمون (T ( t student  و مقايسه زوجها paird t test نشان داد كه انجام ورزشهاي هم تنش اندام فوقاني و تحتاني در تمام دقيقه‌هاي اندازه‌گيري شده، باعث كاهش فشار سيستوليك، دياستوليك و ميانگين فشار شرياني شده است و اختلاف معني‌داري بين فشار خون در قبل و بعد از انجام هر 3 نوع ورزش وجود داشت. همچنين در مقايسه تغييرات فشار خون پس از انجام ورزشهاي اندام فوقاني و تحتاني مشاهده گرديد كه اختلاف معني‌داري بين ورزشهاي اين 2 اندام وجود ندارد. در اين تحقيق مشخص شد كه انجام ورزشهاي هم تنش اندام فوقاني و تحتاني به يك ميزان باعث كاهش فشار خون مي‌گردد. لذا پيشنهاد مي‌شود تا به بيماراني كه از انجام ورزشهاي اندام تحتاني به دليل مشكلات عضلاني ـ مفصلي ناتوان مي‌باشند، جهت كمك به كاهش فشار خون، برنامه ورزشي به صورت ورزشهاي هم تنش اندام فوقاني توصيه گردد.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
ارجاعات: 
  • ندارد
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط: 
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 

  بازدید یکساله 118
 
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی