4 SID.ir | تاثير مکمل ياري L-کارنيتين در مقايسه با تمرين هوازي متوسط بر مقاومت به انسولين و شاخص هاي تن سنجي در زنان چاق
برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

 
عنوان مقاله: 

تاثير مکمل ياري L-کارنيتين در مقايسه با تمرين هوازي متوسط بر مقاومت به انسولين و شاخص هاي تن سنجي در زنان چاق

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* دانشگاه علوم پزشکی تبریز، مرکز تحقیقات تغذیه، دانشکده تغذیه
 
چکیده: 

زمينه و هدف: مقاومت به انسولين از اجزاي کليدي سندرم متابوليک و فاکتور خطرساز براي ديابت و بيماري هاي قلبي عروقي به خصوص در افراد چاق مي باشد. هدف مطالعه حاضر بررسي تاثير مکمل ياري -Lکارنيتين در مقايسه با تمرين هوازي متوسط بر مقاومت به انسولين و شاخص هاي تن سنجي در زنان چاق بود.
روش بررسي: در اين کارآزمايي باليني 44 نفر از زنان چاق (
BMI³30 kg/m2) به طور تصادفي به چهار گروه 11 نفره به ترتيب زير تقسيم شدند:1- دريافت –Lکارنيتين (2 g/day)، 2- تمرين هوازي به همراه دارونما،3- دريافت -Lکارنيتين به علاوه تمرين هوازي و 4-دريافت دارونما. طول مدت کليه مداخلات 8 هفته بود و مداخله گروه هاي تمرين هوازي نيز به صورت سه جلسه در هفته انجام شد. در شروع و پايان مطالعه، اندازه گيري هاي وزن دورکمر، دورباسن، نسبت دورکمر به باسن، نمايه توده بدن، دريافت غذايي روزانه و سطوح ناشتاي سرمي کارنيتين آزاد، گلوکز خون، انسولين و شاخص مقاومت انسوليني HOMA بررسي شدند.
يافته ها: در گروه هاي تمرين هوازي به همراه دارونما و دريافت
-Lکارنيتين به همراه تمرين هوازي، کاهش معني دار دورکمر و دورباسن مشاهده شد. گلوکز خون ناشتا، انسولين و شاخص مقاومت انسوليني HOMA در گروه هاي تمرين هوازي به همراه دارونما و دريافت -Lکارنيتين به همراه تمرين هوازي و دريافت کننده -Lکارنيتين به طور معني داري کاهش يافتند.
نتيجه گيري: نتايج بيانگر تاثير مفيد تمرين هوازي بر مقاومت به انسولين و شاخص هاي تن سنجي از جمله دور کمر و دور باسن در مقايسه با مکمل ياري
-Lکارنيتين بود و -Lکارنيتين به تنهايي اثر مفيدي بر شاخص هاي تن سنجي نداشت. -Lکارنيتين مقاومت به انسولين را کاهش داد که اين اثر در مکمل ياري همزمان آن با تمرين هوازي بيشتر بود. تمرين هوازي بهترين روش کاهش وزن و بهبود مقاومت به انسولين نتيجه گيري شد.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
ارجاعات: 
  • ندارد
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط: 
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 

  چکیده انگلیسی بازدید یکساله 111
 
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی