برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
زمستان 1392 , دوره  3 , شماره  11 ; از صفحه 61 تا صفحه 70 .
 
عنوان مقاله: 

تاثير تمرينات کششي بر ميزان فلکشن زانو در زنان ميانسال داراي آرتروز

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
*
 
چکیده: 

آرتروز به معناي ساييدگي يا استحاله مفصل است. زماني که تخريب غضروف آغاز شود، ساييدگي مفصل شروع شده تا جايي که غضروف از بين مي رود؛ سطوح مفصلي و استخوان ها به هم نزديک شده و درد شديدي بروز مي کند.
هدف: از پژوهش حاضر بررسي تاثير تمرينات کششي بر ميزان فلکشن زانو در زنان ميانسال داراي آرتروز بود.
روش بررسي: اين مطالعه از نوع کاربردي و نيمه تجربي بود. نمونه آماري، 22 زن ميانسال داراي آرتروز به ترتيب با ميانگين سن:
57.12±8.93 سال، قد: 67.85±8.52 سانتي متر و وزن: 87.66±6.47 کيلوگرم بودند که بطور تصادفي در دو گروه تجربي (12 نفر) و گروه کنترل (10 نفر) قرار گرفتند. پس از آزمون هاي اوليه، گروه تجربي، براي 24 جلسه تمرينات کششي منتخب را انجام دادند. پس از اتمام دوره تمريني مجددا آزمون ها تکرار شد و با استفاده از آزمون t در گروه هاي مستقل نتايج زير بدست آمد.
يافته ها: ميزان فلکشن زانوي راست زنان داراي آرتروز پس از انجام تمرين کششي
%4 و عملکرد حرکتي فلکسورهاي زانوي چپ آنان پس از انجام تمرين کششي %3 نسبت به پيش آزمون افزايش داشت (P= 0.0001).
نتيجه گيري: تمرينات کششي تاثير معناداري بر افزايش عملکرد حرکتي و ميزان فلکشن زانوي زنان ميانسال داراي آرتروز دارد. لذا پيشنهاد مي شود در برنامه هاي توانبخشي اين بيماران از تمرينات کششي استفاده شود
.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
ارجاعات: 
  • ندارد
 
Cite:
APA : کپی

رمضان پور، م.، و عرب، خ.، و راتوس، و. (1392). تاثیر تمرینات کششی بر میزان فلکشن زانو در زنان میانسال دارای آرتروز. تحقیقات در علوم زیستی ورزشی, 3(11), 61-70. https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=227260



Vancouver : کپی

رمضان پور محمدرضا، عرب خاطره، راتوس واهیک. تاثیر تمرینات کششی بر میزان فلکشن زانو در زنان میانسال دارای آرتروز. تحقیقات در علوم زیستی ورزشی. 1392 [cited 2021April12];3(11):61-70. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=227260



IEEE : کپی

رمضان پور، م.، عرب، خ.، راتوس، و.، 1392. تاثیر تمرینات کششی بر میزان فلکشن زانو در زنان میانسال دارای آرتروز. تحقیقات در علوم زیستی ورزشی, [online] 3(11), pp.61-70. Available at: <https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=227260>.



 
 
مقالات نشریه ای مرتبط: 
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 

 
چکیده انگلیسی بازدید یکساله 304 مباني نظري و تجربي ونداليسم: مروري بر يافته هاي يك تحقيق
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی