برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
 
عنوان مقاله: 

اثر هشت هفته تمرين هوازي و مصرف بادام زميني بر سطح سرمي ليپوپروتئين هاي مردان داراي اضافه وزن و چاق

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* مشهد، قاسم آباد، استاد یوسفی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی
 
چکیده: 

زمينه و هدف: چاقي و رژيم غذايي با چربي اشباع شده بر ليپوپروتئين هاي سرم اثر منفي مي گذارد. بهترين روش براي درمان چاقي و کاهش ليپوپروتئين هاي سرم استفاده از رژيم غذايي حاوي اسيدهاي چرب اشباع نشده توام با ورزش هاي استقامتي است. اين مطالعه به منظور تعيين اثر 8 هفته تمرين هوازي و مصرف بادام زميني بر سطح سرمي ليپوپروتئين هاي مردان داراي اضافه وزن و چاق انجام شد.
روش بررسي: اين مطالعه شبه تجربي روي 36 مرد چاق و داراي اضافه وزن با ميانگين سني
41.82±3.4 سال و نمايه توده بدني 32.38±2.50 در شهرستان گاليکش استان گلستان در سال 1388 انجام شد. افراد به صورت غيرتصادفي هدفمند انتخاب شدند. آزمودني ها به سه گروه 12 نفري کنترل، تمرين هوازي (گروه تجربي اول) و تمرين هوازي توام با مصرف روزانه 50 گرم بادام زميني (گروه تجربي دوم) تقسيم شدند. نمونه خون اخذ شده قبل و بعد از دوره تمريني از نظر کلسترول تام (TC)، تري گليسريد (TG)، ليپوپروتئين با چگالي بالا (HDL-C)، ليپوپروتئين با چگالي پايين (LDL-C) و ليپوپروتئين با چگالي خيلي پايين (VLDL-C) مورد ارزيابي و مقايسه قرار گرفت. داده ها با استفاده از SPSS-16 و آزمون هاي ANOVA و LSD تجزيه و تحليل شدند.
يافته ها: ميزان کاهش سطح ميانگين کلسترول تام، تري گليسريد، ليپوپروتئين با چگالي پايين و ليپوپروتئين با چگالي خيلي پايين در گروه تجربي دوم نسبت به ديگر گروه هاي مورد مطالعه از نظر آماري معني دار بود
(P<0.05).
نتيجه گيري: نتايج اين مطالعه نشان دهنده بهبود سطح سرمي ليپوپروتئين به ويژه تري گليسريد و ليپوپروتئين با چگالي خيلي پايين در اثر تمرينات هوازي توام با مصرف بادام زميني در مردان داراي اضافه وزن و چاق بود
.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
ارجاعات: 
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط:  
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 
ارتباط خیلی زیاد ارتباط زیاد مرتبط ارتباط کمتر
 
جهت ارجاع به این مقاله کلیک کنید(Cite).
APA : کپی

رمضان پور، م.، و خسروی، ع. (1392). اثر هشت هفته تمرین هوازی و مصرف بادام زمینی بر سطح سرمی لیپوپروتئین های مردان دارای اضافه وزن و چاق. مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی گرگان, 15(1 (پی در پی 45)), 52-58. https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=199737



Vancouver : کپی

رمضان پور محمدرضا، خسروی عباس. اثر هشت هفته تمرین هوازی و مصرف بادام زمینی بر سطح سرمی لیپوپروتئین های مردان دارای اضافه وزن و چاق. مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی گرگان. 1392 [cited 2021May12];15(1 (پی در پی 45)):52-58. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=199737



IEEE : کپی

رمضان پور، م.، خسروی، ع.، 1392. اثر هشت هفته تمرین هوازی و مصرف بادام زمینی بر سطح سرمی لیپوپروتئین های مردان دارای اضافه وزن و چاق. مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی گرگان, [online] 15(1 (پی در پی 45)), pp.52-58. Available: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=199737.



 

 
چکیده انگلیسی بازدید یکساله 110 مباني نظري و تجربي ونداليسم: مروري بر يافته هاي يك تحقيق
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی