3 SID.ir | اثر يک جلسه تمرين ترکيبي مقاومتي و هوازي بر غلظت لپتين سرم و شاخص مقاومت به انسولين در مردان غيرفعال

مشخصات مقاله

 
عنوان مقاله: 

اثر يک جلسه تمرين ترکيبي مقاومتي و هوازي بر غلظت لپتين سرم و شاخص مقاومت به انسولين در مردان غيرفعال

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکزی، تهران، ایران
 
چکیده: 

زمينه و هدف: افزايش مصرف انرژي در پي انجام تمرين ‌هاي ورزشي، ممکن است رابطه بين سطوح لپتين و مقاومت به انسولين را مستقل از سلول چربي تغيير دهد. هدف اين مطالعه تعيين اثر يک جلسه تمرين ترکيبي بر سطوح لپتين و شاخص مقاومت به انسولين در مردان غيرفعال است.
روش بررسي: در اين مطالعه 10 مرد با ميانگين سني
22.9±1.7 سال و شاخص توده بدني 23±1.7kg.m-2، يک جلسه تمرين ترکيبي شامل تمرين هوازي دويدن روي نوارگردان به مدت 20 دقيقه با 70-60% حداکثر اکسيژن مصرفي و تمرين مقاومتي با شدت 70%، يک تکرار بيشينه با 10 تکرار را در هر حرکت براي 2 دور انجام دادند. سطوح لپتين، گلوکز، انسولين و شاخص مقاومت به انسولين قبل و 24 ساعت پس از فعاليت اندازه‌ گيري شد. جهت تعيين اثر يک وهله فعاليت ترکيبي بر فاکتورهاي خوني از آزمون تي جفت ‌شده استفاده گرديد. در تمامي موارد سطح آلفا 0.05 در نظر گرفته شد.
يافته ‌ها: در غلظت لپتين سرم (
4.97±1.44ng.ml-1 قبل، در برابر 3.84±0.83ng.ml-1 بعد) و شاخص مقاومت به انسولين (1.25±0.33 قبل، در برابر 1.02±0.16 بعد) تفاوت معني ‌داري مشاهده گرديد (p<0.05اما سطوح گلوکز (4.4±0.42mmol.l-1 قبل، در برابر 4.25±0.4mmol.l-1 بعد) و انسولين سرم (5.8±0.74ImU.ml-1 قبل، در برابر 5.39±0.48ImU.ml-1 بعد) قبل و 24 ساعت پس از فعاليت بدون تغيير باقي ماند.
نتيجه ‌گيري: نتايج اين مطالعه نشان داد حتي يک جلسه تمرين ترکيبي با تغيير معني ‌دار در سطوح لپتين مي ‌تواند اثر مثبتي بر شاخص مقاومت به انسولين در مردان غيرفعال داشته باشد
.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
ارجاعات: 
  • ندارد
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط: 
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 

  چکیده انگلیسی بازدید یکساله 208
 
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی