برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
 
عنوان مقاله: 

بررسي اثر ورزش هاي تعادلي بر حس عمقي مفاصل زانو و مچ پا و زمان تعادل بر يک پا در دانشجويان دختر سالم

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* گروه آموزشی فیزیوتراپی، دانشگاه علوم پزشکی شیراز
 
چکیده: 

زمينه و هدف: جهت حفظ تعادل، تعامل مناسب سيستم هاي مختلف بدن و محيط ضروري است. براي بهبود تعادل درک حس عمقي، ورزش هاي تعادلي توصيه مي شوند و تاکنون سازوکار روشني در خصوص اثربخشي اين تمرينات و تاثير اين تمرينات بر روي افراد سالم ارائه نگرديده است. لذا اين تحقيق با هدف بررسي تاثير ورزش هاي تعادلي بر حس عمقي مفاصل زانو و مچ پا و زمان تعادل بر يک پا در افراد سالم طراحي گرديد.
مواد و روش ها: اين مطالعه مداخله اي بر روي 30 نفر از دانشجويان دختر سالم در سال 1388 و در دانشکده علوم توانبخشي شيراز انجام گرفت. نمونه ها به طور تصادفي در دو گروه مداخله و کنترل قرار گرفتند و ميزان خطا در بازسازي زواياي مفصلي زانو و مچ پا به صورت فعال و غير فعال و زمان تعادل بر يک پا، در هر دو گروه اندازه گيري گرديد. گروه مداخله ورزش هاي تعادلي را به مدت 6 هفته، هر هفته 3 بار انجام دادند و بعد از 6 هفته، ارزيابي مجددا تکرار گرديد. جهت تجزيه و تحليل داده ها از آزمون هاي آماري ويلکاکسون و من ويت ني استفاده شد
.
يافته ها: اختلاف معني داري در ميانگين زمان تعادل بعد از تمرينات در گروه مداخله نسبت به گروه کنترل و در بعد از تمرينات، نسبت به قبل از تمرينات وجود داشت (0.05>
p). ميانگين ميزان خطا در بازسازي زواياي مفصلي قبل و بعد از تمرينات نيز تفاوت معني داري داشت (p<0.05).
نتيجه گيري: ورزش هاي تعادلي مي توانند سبب بهبود زمان تعادل بر يک پا و حس عمقي در مفاصل زانو و مچ پا گردند
.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
ارجاعات: 
  • ندارد
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط: 
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 

  چکیده انگلیسی بازدید یکساله 983
 
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی