3 SID.ir | اثر تمرينات هوازي بر سايز LDL و آپوپروتئين هاي پلاسمايي در مردان ميانسال
برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
عنوان مقاله: 

اثر تمرينات هوازي بر سايز LDL و آپوپروتئين هاي پلاسمايي در مردان ميانسال

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه تهران
 
چکیده: 

پيشرفت هاي جوامع صنعتي، موجب افزايش خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي - عروقي شده است. تحقيق حاضر با هدف بررسي تاثير تمرينات هوازي بر سايز ليپوپروتيين با چگالي پايين (LDL)، آپوپروتيينA1  و B به عنوان مهمترين عوامل بر بيماري هاي قلبي - عروقي مردان بزرگسال انجام گرفت. 23 نفر از كاركنان غيرفعال دانشگاه تربيت مدرس به عنوان آزمودني انتخاب و به صورت تصادفي در يكي از دو گروه تجربي يا گواه قرار گرفتند. آزمودني هاي گروه تجربي به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه و در هر جلسه حداقل به مدت 30 دقيقه فعاليتي با 60 تا 70 درصد ضربان قلب ذخيره بيشينه انجام مي دادند. يافته هاي تحقيق حاضر نشان داد كه اندازه LDL در گروه تجربي افزايش معني داري داشت (P≤0.001)، اما در گروه گواه بدون تغيير باقي ماند (P=0.861). ميزان ApoA-1 آزمودني هاي دو گروه در طول 8 هفته تغيير معني داري نشان نداد. در ميزان ApoB دو گروه نيز تغيير معني داري مشاهده نشد. مي توان گفت تغييرات عوامل خطرزاي قلبي - عروقي به ويژه سايز LDL خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي - عروقي آزمودني هاي گروه تجربي را كاهش مي دهد.بر همين اساس، برنامه هاي فعاليت بدني با ويژگي تمرينات مورد استفاده در تحقيق حاضر، مي تواند با هدف پيشگيري از بروز بيماري قلبي - عروقي در بين افراد ميانسال به كار گرفته شود.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
-
 
ارجاعات: 
  • ندارد
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط: 
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 

  بازدید یکساله 136
 
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی