نسخه جدید سایت SID.ir

مشخصات مقاله

عنوان نشریه: 
 
اطلاعات شماره: 
 
عنوان مقاله: 

تاثير تمرينات كنترل تنفس بر توان هوازي بيشينه، ضربان قلب استراحت و اريتروپويتين در هنرجويان پسر تربيت بدني

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* دانشگاه تهران
 
چکیده: 
آمادگي قلبي تنفسي يكي از عوامل مهم آمادگي جسماني است كه بر اثر تمرينات منظم و برنامه ريزي شده توسعه مي يابد. تمرينات اينتروال كه بر اساس توان هوازي طرح ريزي شده باشد، يكي از برنامه هاي تمريني براي پيشرفت آمادگي قلبي - تنفسي است. نمونه اي از اين تمرينات، هيپوكسي، مواجه كردن بدن با كاهش فشار سهمي اكسيژن در سلول هاست تا بتوانند سازگاري لازم را با اين وضعيت به دست آورند. در اين تحقيق، 30 نفر از هنرجويان تربيت بدني انتخاب و در سه گروه جايگزين شدند. گروه اول به مدت 8 هفته تحت تاثير دويدن اينتروال در شرايط عادي و گروه دوم به مدت 8 هفته تحت تاثير دويدن اينتروال در شرايط هيپوكسي بودند. گروه سوم (گروه كنترل) در اين مدت هيچ برنامه تمريني نداشتند. آزمون هاي توان هوازي بيشينه، ضربان قلب استراحت و خونگيري جهت تعيين مقدار اريتروپويتين قبل و بعد از تمرينات از هر سه گروه گرفته شد. نتايج به دست آمده نشان مي دهد بين توان هوازي بيشينه و ضربان قلب استراحت گروهي كه تمرينات اينتروال انجام دادند و گروه كنترل، اختلاف معني داري وجود دارد، اما در مورد اريتروپويتين اين اختلاف معني دار نيست. بين توان هوازي بيشينه، ضربان قلب استراحت و اريتروپويتين گروهي كه تمرينات هيپوكسي اينتروال انجام دادند، و گروه كنترل اختلاف معني داري وجود دارد.
 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط:  
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 
طرح های مرتبط: 
 
مقالات بین المللی مرتبط: 
  • No item.
 
ارتباط خیلی زیاد ارتباط زیاد مرتبط ارتباط کمتر
 
ارجاعات: 
 
استنادات: 
  • ثبت نشده است
 
+جهت ارجاع به این مقاله کلیک کنید(Cite).
APA : کپی

رواسی، ع.، و گایینی، ع.، و جوادی، ا.، و علمیه، ع. (1381). تاثیر تمرینات کنترل تنفس بر توان هوازی بیشینه, ضربان قلب استراحت و اریتروپویتین در هنرجویان پسر تربیت بدنی . حرکت, -(پیاپی 14), 39-51. https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=7006



Vancouver : کپی

رواسی علی اصغر، گایینی عباسعلی، جوادی ابراهیم، علمیه علیرضا. تاثیر تمرینات کنترل تنفس بر توان هوازی بیشینه, ضربان قلب استراحت و اریتروپویتین در هنرجویان پسر تربیت بدنی . حرکت. 1381 [cited 2022May23];-(پیاپی 14):39-51. Available from: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=7006



IEEE : کپی

رواسی، ع.، گایینی، ع.، جوادی، ا.، علمیه، ع.، 1381. تاثیر تمرینات کنترل تنفس بر توان هوازی بیشینه, ضربان قلب استراحت و اریتروپویتین در هنرجویان پسر تربیت بدنی . حرکت, [online] -(پیاپی 14), pp.39-51. Available: https://www.sid.ir/fa/journal/ViewPaper.aspx?id=7006.



 

 
بازدید یکساله 455 مباني نظري و تجربي ونداليسم: مروري بر يافته هاي يك تحقيق
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی