3 SID.ir | تاثير تمرينات بدني در وضعيت خواب بيماران بستري بي‌ حركت تحت درمان با گچ و تراكشن
برای اطلاع از آخرین مقالات علمی و اخبار کرونا(COVID-19) کلیک کنید

مشخصات مقاله

 
عنوان مقاله: 

تاثير تمرينات بدني در وضعيت خواب بيماران بستري بي‌ حركت تحت درمان با گچ و تراكشن

 
نویسندگان: 
 
آدرس:  
* کرمانشاه، سرخه لیژه، دانشکده پرستاری و مامایی، گروه اتاق عمل، اتاق 411
 
چکیده: 

سابقه و هدف: خواب يكي از نيازهاي اساسي انسان است كه در بهبود سلامتي بيماران اهميت به ‌سزايي دارد. بيماران بستري در بيمارستان به دلايل مختلفي از جمله ناراحتي هاي جسمي، ناراحتي هاي روحي و عوامل محيطي دچار اختلال خواب مي ‌گردند. بسياري عقيده دارند تمرينات بدني خستگي را افزايش مي ‌دهد و درجاتي از آرام ‌سازي را براي فرد فراهم مي ‌كند كه منجر به خواب مي ‌گردد. پژوهش حاضر به منظور تعيين تاثير تمرينات بدني در وضعيت خواب بيماران بي ‌حركت تحت درمان با گچ و تراكشن بستري در بيمارستانهاي منتخب شهر تهران در سال 75ـ 1374 انجام شده است.
مواد و روشها: اين
پژوهش به روش كارآزمايي باليني روي تعداد 40 نفر بيمار مرد در سنين 60-20 سال انجام شده است. ابزار گرد‌آوري داده‌ ها شامل دو پرسشنامه بوده كه پرسشنامه اول براي بررسي وضعيت خواب نمونه‌ هاي واجد شرايط و دستيابي به وضعيت خواب آن ها در زمانهاي قبل و بعد از بستري شدن در بيمارستان استفاده شده است و پرسشنامه دوم به‌ منظور بررسي وضعيت خواب واحد هاي مورد پژوهش در زمانه ‌اي قبل و بعد از انجام دادن تمرينات بدني مورد استفاده قرار گرفته است. براي رسيدن به اهداف، سه روز بدون مداخله و شش روز با انجام دادن تمرينات بدني شامل ورزشهاي ايزومتريك و ايزوتونيك، وضعيت خواب افراد مورد پژوهش مورد بررسي قرار گرفت و با استفاده از آزمون‌هاي t زوجي و كاي‌ دو تجزيه و تحليل شدند.
يافته ‌ها: نتايج پژوهش نشان داد كه 80% بيماران دچار بي ‌خوابي
به ‌صورت طولاني شدن زمان لازم براي شروع خواب و 75% دچار اختلال خواب به‌صورت بيداري هاي مكرر از خواب شبانه و 52.5% به بي‌ خوابي از نوع بيداري صبح خيلي زود مبتلا بوده ‌اند؛ يعني همه واحدها دچار يك، يا دو يا هر سه نوع بي‌ خوابي بوده‌ اند و مقدار خواب شبانه آنها نسبت به زمان قبل از بستري‌ شدن كاهش يافته است. همچنين نتايج نشان ‌داد با انجام دادن تمرينات بدني وضعيت خواب بيماران مورد پژوهش در كليه موارد در مقايسه با زمان قبل از انجام دادن تمرينات بدني بهبود يافته است. (P<0.001)
بحث: انجام دادن تمرينات بدني موجب بهبود وضعيت خواب بيماران مورد
پژوهش گرديد، به‌ طوري ‌كه زمان لازم براي شروع خواب كاهش يافته و از تعداد بيداريهاي شبانه و بيداري ‌هاي صبح خيلي زود، كاسته شده است؛ لذا پيشنهاد مي ‌شود تمرينات بدني به‌ عنوان يك عامل غير دارويي موثر در بهبود خواب بيماران بستري آموزش داده شود.

 
کلید واژه: 

 
موضوعات مرتبط: 
 
ارجاعات: 
  • ندارد
 
 
مقالات نشریه ای مرتبط: 
 
مقالات همایشی مرتبط: 
 

  چکیده انگلیسی بازدید یکساله 125
 
 
آخرین های بلاگ
ورود به بلاگ مرکز اطلاعات علمی